ハイウエストシェイプショーツvsボーイショーツ:お腹の引き締め効果が高いのはどっち?
By Miraclesuit® Official | Slimming Swimsuits & Shaping Dresses | Published: 2026-09-08
Category: 比較
ハイウエストシェイプショーツとお腹引き締めボーイショーツを比較して、あなたの体型やコーディネートに最適なウエスト補正インナーを見つけましょう。
クイックアンサー
お腹まわりをしっかり引き締め、なめらかなウエストラインを叶えたいなら、通常はハイウエストシェイプショーツがおすすめです。脚のカバー力とズレにくさを重視するなら、お腹引き締め効果のあるボーイショーツの方が快適です。最適な選択は、着用する服や求める補正力によって異なります。
お腹まわりのシェイプウェアを選ぶ際、最も人気のある2つのシルエットが、ハイウエストシェイプショーツとボーイショーツです。どちらもお腹まわりをなめらかに整えますが、その働き方や似合う服装は異なります。違いを理解することで、自分の体型や着る服に合った適切なものを選べるようになります。
この比較では、お腹の引き締め、カバー力、汎用性に焦点を当てています。各スタイルの優れている点、劣っている点、そして具体的なニーズに基づいた選び方を学ぶことができます。
ハイウエストシェイプショーツとは?
ハイウエストシェイプショーツは、自然なウエストラインよりも上、一般的には肋骨のあたりまで上がります。お腹、ウエスト、場合によっては腰回りを含む、みぞおち全体をしっかりと補正します。ハイカットデザインは、ドレスやハイウエストのボトムスの下でなめらかで連続したラインを作り、気になるはみ肉を防ぎます。
ウエストバンドが高い位置にあるため、姿勢サポートやくびれのあるウエストラインを作る効果も期待できます。多くのデザインは、必要な部分に補正を集中させるためのターゲットパネルや補強素材を備えています。ただし、カバー範囲が広いため、暑く感じることがあり、ローライズのパンツやスカートには合わない場合があります。
- ローライズカットではない、ハイウエストのパンツ、スカート、ドレスに最適です。
お腹引き締めボーイショーツとは?
ボーイショーツは、ヒップと太ももにまで延長され、脚のカバー力を高めます。ハイウエストバンドによるお腹の引き締め効果はありますが、主な利点は太もも上部のカバー力です。スカートやドレス、ショーツの下に着用して、こすれや太ももの擦れを防ぎたい場合に最適です。
脚部が長いため、動いてもシェイプウェアがずり上がりにくくなります。ただし、その代わりに、タイトなパンツやレギンスの下では下着のラインが目立つことがあり、丈の短い服では裾のラインが透けて見える場合があります。
- シリコンやグリッパーバンド付きのボーイショーツを選ぶと、ずり上がりを防げます。
お腹引き締め効果の比較
お腹の引き締めに関しては、ハイウエストシェイプショーツの方が一般的に補正力が高いと言えます。ウエストからヒップまでのお腹まわり全体をカバーするからです。脚部のカバーがない分、お腹とウエストに集中して補正することができ、脚の部分の余分な生地によるずれや効果の低下を防ぎます。
ボーイショーツもお腹を引き締めますが、補正力は広い範囲に分散されることが多いです。脚のバンドがきつすぎると、太ももに食い込んで不快に感じることがあります。お腹を集中的に引き締めたい場合は、ハイウエストショーツの方が効果的な選択肢となることが多いです。
- 胴が長めの方は、お腹まわり全体をカバーするために、股上(ライズ)の高いハイウエストショーツを選びましょう。
快適さとフィット感の考慮点
快適さは人それぞれですが、重要な違いがあります。ハイウエストショーツは脚のバンドがなく、太もも周りが締め付けられにくく、日常的に動きやすいです。ボーイショーツは太もものカバー力があり、ドレスやスカートの下で快適だと感じる人もいますが、脚の開口部がきつすぎるとこすれの原因になることがあります。
どちらのスタイルも、きつすぎず、しかししっかりとフィットする必要があります。適切なサイズは、通常の服のサイズだけでなく、ヒップとウエストの寸法によって決まります。サイズチャートをよく確認し、サイズ間で迷ったり、軽めの補正を好んだりする場合は、ワンサイズ上を検討してください。
- ウエストとヒップは毎年測定しましょう。体重が変わらなくてもサイズは変わることがあります。
比較一覧
- お腹引き締めレベル: ハイウエストショーツは、お腹まわりに集中して補正するため、より高い圧縮効果を発揮します。ボーイショーツは広い範囲に補正を分散させるため、より軽い着用感になります。 お腹の引き締めを重視するなら、ハイウエストショーツを選びましょう。
- 脚のカバー力: ボーイショーツは太ももをカバーするため、こすれを防ぎ、スカートの下でなめらかなラインを実現します。ハイウエストショーツは脚部が開いているため、太ももの擦れには効果がありません。 太もものカバー力が必要なら、ボーイショーツが勝ります。
- 服装との相性: ハイウエストショーツは、ハイウエストのパンツやドレスの下に最適です。ボーイショーツは、タイトなパンツの下ではラインが目立つことがあり、丈の短い服では裾が透けて見える場合があります。 服装のウエスト位置とボトムの丈に合わせてシェイプウェアを選びましょう。
ミラクルスーツのシェイプオプション
- ミラクル タイツ® アスレジャー レギング ピクシーダスト: 中程度のお腹引き締め効果 お腹ぽっこりを整える 食い込まない、ずり上がらない、それだけは確か! フルレングス、テーパードレッグ アクティブなライフスタイルに インナーあり・なし両対応 ポケットなし 脚をある程度サポート 数秒でなめらかに見える(Look Smoother In Seconds™) ナイロン81%、スパンデックス18% お腹引き締めと脚全体のカバー力、ずり上がりにくさを求めるなら、このレギングはハイウエストのような着用感で、フォーマルな装いだけでなくアクティブな日にも活躍します。
- スキ シェイプドレス(リリオス): 数秒でなめらかに(Look smoother in seconds®) ただ履くだけ。戦略的にドレープを設計し、美しく見せます。シワになりにくく、旅行に最適なソフトなミラマット™ ジャージー素材。ミラテックス® 360°シェイプニットが、お腹、ウエスト、太ももを目立たずにしっかり補正。さらに、バストサポートと背中のなめらかさも内蔵。タンクネックライン、トップからボトムまでのフルシェイプ、内蔵シェルフブラ、ブラの有無にかかわらず着用可能、シャーリングが砂時計のようなウエストラインを演出します。ワンピースタイプのこのシェイプドレスは、全体を補正し、なめらかなシルエットを実現。ドレスやジャンプスーツの下に別途シェイプウェアを着用する必要がありません。
選び方
ハイウエストショーツが最適な人:
- フォーマルなイベントやハイウエストの服で、お腹とウエストの最大限の補正を求める人。
- 脚のカバーが最小限で、太もものバンドが苦手な人。
ボーイショーツが不向きな人:
- 太もものカバーを必要とせず、お腹だけを集中的に引き締めたい人。
- ローライズまたは丈の短い服で、ショーツが透けて見える可能性がある人。
ハイウエストシェイプショーツとお腹引き締めボーイショーツの両方が、よりなめらかなシルエットを実現するのに役立ちます。ハイウエストの服に合わせて、お腹の引き締め効果を最大限にしたい場合はハイウエストショーツを選び、脚のカバー力とこすれ防止が必要な場合はボーイショーツを選びましょう。両方試して、自分の体型や毎日のワードローブに合う方を見つけてください。



